Pour demeurer mince, évitez les aliments ultratransformés

Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

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28 mai 2019

Une étude clinique montre que les personnes à qui on sert des repas composés d’aliments industriels ultratransformés mangent plus de calories et prennent rapidement du poids.

Trop travailler peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires

Les personnes qui travaillent beaucoup (plus de 55 h par semaine) sont à plus haut risque de maladies cardiovasculaires, en particulier d'accidents vasculaires cérébraux.

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