Stress
L’isolement social, un important facteur de risque de mortalité prématurée
L’isolement social et la solitude augmentent le risque de mourir prématurément, un impact comparable à celui de facteurs de risque bien établis comme l’obésité, la sédentarité et même le tabagisme.
Le programme Ornish : aux grands maux, les grands remèdes
On me demande souvent s’il faut absolument adopter une alimentation strictement végétarienne pour diminuer significativement le risque d’être touché par une maladie cardiovasculaire. Pour la majorité des gens, la réponse est non : le régime méditerranéen, par exemple, inclut un certain nombre d’aliments de source animale (produits laitiers, œufs, poissons et même des viandes rouges à […]
Être en colère pendant un exercice intense triple le risque de crise cardiaque
Des résultats obtenus par l’équipe du cardiologue canadien Salim Yusuf, indiquent qu’un épisode de colère ou un effort physique très intense double le risque d’un infarctus.