Viandes rouges

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Manger mieux, polluer moins

29 octobre 2025
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Une alimentation basée sur un apport élevé en végétaux est associée à la fois à une amélioration de l’espérance de vie et à une diminution importante de l’émission de gaz à effet de serre.

La consommation de viandes rouges pourrait hausser le risque de déclin cognitif et de démence 

Une étude rapporte qu’un apport plus élevé en viande rouge, en particulier de viandes transformées, est associé à une hausse d’environ 15 % du risque de déclin cognitif et de démence par rapport à un apport plus faible.

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