Diabète
Un mode de vie sain réduit les complications cardiovasculaires du diabète de type 2
Les personnes diabétiques qui adoptent une alimentation riche en végétaux, font régulièrement de l'exercice, ne fument pas et consomment modérément de l'alcool voient leur risque de mourir prématurément d’une maladie cardiovasculaire diminuer de 68 %.
Pouvons-nous endiguer l’épidémie d’obésité ?
Un rapport spécial sur l’obésité, « Obesity: can we stop the epidemic? » paru au printemps 2017 dans le magazine Harvard Public Health a retenu notre attention. Nous souhaitons présenter ici un résumé en français de cet excellent rapport rédigé par Madeline Drexler, qui examine les solutions à l’épidémie d’obésité qui sévit dans le monde et qui aura […]
Le sommeil et la santé cardiovasculaire
Mis à jour le 22 janvier 2019La quantité et la qualité du sommeil sont affectées par une multitude de facteurs culturels, sociaux, psychologiques, pathophysiologiques et environnementaux. Les développements technologiques et la mondialisation de l’économie ont engendré depuis quelques décennies des changements dans l’organisation du travail (longues heures de travail, horaires flexibles, etc.) qui ont mené […]
On peut guérir du diabète de type 2
Une perte importante de poids permet de renormaliser la glycémie et faire complètement disparaître le diabète, et ce sans médicaments ou intervention médicale.
Les complications cardiovasculaires du diabète
Une des transformations les plus remarquables à avoir touché la société au cours des 50 dernières années est sans doute la forte augmentation du poids corporel de la population. Selon les statistiques des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) américains, le poids moyen d’un américain est passé de 166 livres à 196 livres (75 […]
Être actif pour diminuer le risque de diabète de type 2
Selon un rapport qui vient tout juste d'être publié, seulement 9 % des jeunes Canadiens âgés de 5 à 17 ans font 60 minutes d’activité physique par jour.
Les sucres ajoutés sont vraiment mauvais pour la santé
Les sucres simples qui sont ajoutés à une grande variété de produits industriels sont particulièrement néfastes pour la santé.