Mourir de sa belle mort
12 octobre 2018
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

L'adoption d’un mode de vie plus sain est un moyen très efficace d'allonger notre espérance de vie en bonne santé et de limiter au minimum la période d’invalidité en fin de vie.

Juul : la nouvelle cigarette électronique qui fait tout un tabac
1 octobre 2018
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

La popularité de la cigarette Juul est due à l'utilisation de sels de nicotine qui permettent de reproduire plus fidèlement l'effet associé à l'inhalation de la fumée de la cigarette traditionnelle.

Marcher 10 000 pas par jour?
17 septembre 2018
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Quelle quantité de marche faut-il faire quotidiennement pour se maintenir en bonne santé et prévenir les maladies cardiovasculaires et les maladies chroniques ?

Portrait des maladies vasculaires au Québec : encore place à l’amélioration
17 septembre 2018
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

L'incidence des maladies vasculaires n'a que très peu diminué au cours des dernières années et ces maladies demeurent un lourd fardeau pour le système de santé québécois.

L’aspirine pour la prévention primaire d’accidents cardiovasculaires : de nouveaux résultats décevants
7 septembre 2018
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

La prise quotidienne d’aspirine à faible dose est associée à une diminution du risque d’événements cardiovasculaires (infarctus du myocarde non mortel, AVC non mortel, mortalité cardiovasculaire), mais également à un risque accru de saignements majeurs.

Demeurer mince pour mieux contrôler sa pression artérielle
30 août 2018
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Plusieurs études montrent clairement qu’une hausse de l’indice de masse corporelle est étroitement associée à une augmentation des pressions artérielles systolique et diastolique, un lien particulièrement frappant chez les personnes obèses.

Les bienfaits de l’exercice pour la santé cardiovasculaire : bien plus que l’atténuation des facteurs de risque traditionnels
28 août 2018
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Malgré les nombreuses et très solides données scientifiques qui montrent que l’exercice régulier est bénéfique pour la prévention et la gestion des maladies cardiovasculaires (MCV), l’inactivité physique est largement répandue dans le monde. L’exercice pratiqué régulièrement atténue non seulement les facteurs de risques bien connus des MCV, il peut aussi améliorer la santé cardiovasculaire par […]

« Manger un peu de tout » : un concept dépassé qui peut favoriser le surpoids
23 août 2018
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

La devise « manger un peu de tout » n'est pas adaptée à l'environnement actuel de surabondance de nourriture, car elle ne tient pas compte de l’impact négatif des aliments industriels ultratransformés et les considèrent même comme des aliments aussi valables que les autres.

Tendances et controverses sur l’alimentation pour prévenir les maladies cardiovasculaires
20 août 2018
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Le Conseil pour la prévention des maladies cardiovasculaires du Collège américain de cardiologie a publié une revue de la littérature (en deux parties, voir ici et ici) où il fait l’état de la question des types de nourriture et habitudes alimentaires pour la prévention des maladies cardiovasculaires. Le but des experts qui ont rédigé ces […]

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