Dossier Hypertension | Observatoire de la prévention de l'Institut de Cardiologie de Montréal

Doit-on s’inquiéter de la présence de cadmium dans le chocolat noir ?

10 novembre 2025

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Le cadmium est un métal toxique qui peut s’accumuler naturellement dans certains végétaux, incluant les fèves du cacaoyer utilisées pour la fabrication du chocolat. Les études montrent cependant que dans la grande majorité des cas, les quantités de cadmium ingérées suite à une consommation normale de chocolat noir (1-2 portions par jour) sont en deçà des seuils toxiques et ne posent aucun risque pour la santé.

Le bruit, un facteur de risque méconnu de maladies cardiovasculaires

15 septembre 2023

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Plusieurs études épidémiologiques rapportent que l’exposition prolongée au bruit de la circulation est associée à une hausse du risque de maladies cardiovasculaires.

Effets nocifs de l’exposition aux « produits chimiques éternels » sur la santé

8 juillet 2022

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Les substances per- et polyfluoroalkylées (PFAS), surnommés « produits chimiques éternels » à cause de leur très grande stabilité, et qui sont utilisés dans des produits de consommation courante (par ex. : cosmétiques, emballages) peuvent avoir des effets nocifs sur la santé humaine.

La mort cardiaque subite chez les athlètes séniors de haut niveau

7 février 2022

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Un événement très rare et qui est la plupart du temps causé par une maladie coronarienne sous-jacente.

L’obésité juvénile, une véritable bombe à retardement de maladies cardiométaboliques

18 novembre 2021

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Plusieurs études récentes confirment que le surpoids durant l’enfance est associé à des conséquences désastreuses pour la santé, et ce dès le début de l’âge adulte.

Les bienfaits de la nature sur la santé globale

8 juillet 2021

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Dr Louis Bherer, Ph. D., Neuropsychologue

Voici un rapport rédigé pour le compte de la Société des établissements de plein air du Québec (Sépaq) sur les bienfaits de la nature sur la santé globale, produit en collaboration avec l'équipe de l'Observatoire de la prévention.

Les bénéfices de l’huile d’olive extra-vierge sur la santé cardiovasculaire

16 mars 2021

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Un grand nombre d'études montrent que les composés phénoliques présents dans l'huile d'olive extra-vierge jouent un rôle important dans la prévention des maladies cardiovasculaires associée au régime méditerranéen.

L’importance de bien contrôler sa pression artérielle

26 octobre 2020

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Une étude rapporte qu’un début d’hypertension avant l’âge de 45 ans double le risque de maladie cardiovasculaire et de mortalité prématurée.

Pour prévenir les maladies cardiovasculaires, les médicaments ne devraient pas être des substituts à une amélioration des habitudes de vie

28 mai 2020

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

L'adoption d'un mode de vie sain réduit de 80 % le risque de maladies cardiovasculaires, une protection largement supérieure à celle offerte par les médicaments.

L’heure du coucher pourrait être le meilleur moment pour la prise des médicaments contre l’hypertension

18 novembre 2019

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Selon une nouvelle étude, les personnes hypertendues qui prennent leurs médicaments antihypertenseurs en une seule fois à l’heure du coucher ont un meilleur contrôle de leur pression artérielle et un risque moindre de subir un accident cardiovasculaire et d’en mourir que les personnes qui prennent leurs médicaments au lever.