Pour demeurer mince, évitez les aliments ultratransformés
28 mai 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Une étude clinique montre que les personnes à qui on sert des repas composés d’aliments industriels ultratransformés mangent plus de calories et prennent rapidement du poids.

Trop travailler peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires
6 mai 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Les personnes qui travaillent beaucoup (plus de 55 h par semaine) sont à plus haut risque de maladies cardiovasculaires, en particulier d'accidents vasculaires cérébraux.

Le transport actif, une excellente façon de concilier travail et santé
13 avril 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Les personnes qui se rendent au travail à la marche ou en vélo sont en meilleure forme physique et donc à moindre risque de maladies cardiovasculaires.

L’exercice physique régulier peut-il compenser de longues périodes passées en position assise ?
9 avril 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Être assis toute la journée crée des conditions où les personnes deviennent « résistantes » aux améliorations métaboliques qui sont normalement obtenues après une séance d’exercice aérobique.

Interactions entre les produits naturels et les médicaments
1 avril 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Certains produits naturels, dont le millepertuis et l’hydraste du Canada et des aliments tels le pamplemousse ont d’importantes interactions avec les médicaments.

Une « redécouverte » intéressante : les acides aminés à chaîne latérale ramifiée et les maladies cardiométaboliques
11 mars 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Les acides aminés à chaîne latérale ramifiée sont maintenant bien établis comme des biomarqueurs des maladies cardiométaboliques. De plus en plus de données probantes indiquent qu’ils jouent un rôle dans la pathogenèse de ces maladies, surtout pour ce qui concerne l’obésité.

La cigarette électronique, un bon outil pour cesser de fumer
12 février 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Un essai clinique randomisé rapporte que la cigarette électronique est deux fois plus efficace que les substituts nicotiniques pour cesser de fumer.

Une recrudescence des maladies cardiovasculaires à l’horizon ?
4 février 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Plusieurs études récentes indiquent que le déclin de la mortalité cardiovasculaire observé depuis 50 ans est en train de s'essouffler, en particulier chez les jeunes adultes.

Effet anti-vieillissement d’un mode de vie sain
21 janvier 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Adopter un mode vie sain, c.-à-d. bien s’alimenter, faire de l’exercice, gérer son stress et ne pas fumer ni consommer trop d’alcool, a des effets bénéfiques sur le vieillissement de nos cellules selon la littérature scientifique récente.

L’impact des inégalités sociales sur la santé cardiovasculaire et la longévité
3 janvier 2019
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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Le statut socio-économique a des effets mesurables et importants sur la santé cardiovasculaire. De plus, les facteurs de risque biologiques, comportementaux et psychosociaux sont plus fréquents chez les personnes défavorisées, ce qui accentue le lien entre le statut socio-économique et les maladies cardiovasculaires. Dans les pays à revenu élevé, on distingue quatre indicateurs du statut socio-économique qui sont […]

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