L’effet anxiolytique de l’exercice : un nouveau rôle pour le lactate
Le lactate, un métabolite produit abondamment durant l’exercice soutenu, conférerait une résistance contre le stress selon une étude réalisée chez la souris.
Les effets antiinflammatoires des aliments fermentés
Plusieurs études rapportent que les aliments fermentés ont des effets positifs sur le microbiote intestinal et réduisent l’inflammation, un important facteur de risque de l’ensemble des maladies chroniques.
Comment la colère est-elle liée à l’infarctus et l’accident vasculaire cérébral ?
La colère affecterait la santé des vaisseaux sanguins en nuisant à la vasodilatation dépendante de l’endothélium, selon une étude randomisée et contrôlée.
Longévité accrue chez des athlètes d’élite
Selon une étude, des athlètes d’élite qui ont couru un mile en moins de 4 minutes ont une longévité accrue par rapport à la population en général, un résultat en contradiction avec l’hypothèse selon laquelle l’exercice extrême serait nuisible pour la santé et réduirait la longévité.
L’entraînement en résistance de forte intensité pour préserver la force musculaire en vieillissant
L’entraînement en résistance de forte intensité pratiqué près de l’âge de la retraite préserve la force musculaire durant plusieurs années, selon une étude récente.
L’exposition à la chaleur a des effets importants sur le coeur
Selon une étude récente, une hausse de la température corporelle provoquée par une exposition passive à la chaleur cause une augmentation importante du débit sanguin myocardique, ce qui n’est pas sans risques pour les personnes atteintes d’une maladie coronarienne.
Un apport trop élevé en protéines pourrait augmenter le risque d’accidents cardiovasculaires
Le développement de l'athérosclérose est fortement accéléré suite à un apport en protéines supérieur aux recommandations.
Effets nocifs des plastiques sur la santé cardiovasculaire
Selon une étude italienne, la présence de particules de plastique dans une plaque de l’artère carotide chez des patients était associée à un risque plus élevé de décès ou d’événements cardiovasculaires majeurs, comparativement aux patients dont les plaques ne contenaient pas de plastique.
Ralentir le vieillissement, un nouveau concept pour la prévention de l’ensemble des maladies chroniques
L’âge représente un important facteur de risque pour l’ensemble des maladies chroniques, ce qui implique que la découverte de moyens de ralentir le vieillissement pourrait simultanément retarder l’apparition de toutes ces maladies et améliorer considérablement l’espérance de vie en bonne santé.
Chaleur extrême et fumée des feux de forêt, une combinaison néfaste pour la santé
Les hospitalisations pour des troubles cardiaques et respiratoires augmentent particulièrement lorsque les canicules et les épisodes de smog causés par les feux de forêt surviennent en même temps.