La cigarette électronique réduit drastiquement l’exposition aux toxiques du tabac
Une étude de l’Institut Pasteur montre que la vapeur émanant des cigarettes électroniques contient 99 % moins de composés toxiques que la fumée de cigarette.
L’alimentation limitée dans le temps : un outil pour perdre du poids et améliorer la santé cardiométabolique
Selon une étude réalisée auprès de personnes obèses, l’alimentation limitée dans le temps, un type de jeûne intermittent, permet de perdre du poids et d’améliorer la santé métabolique, autant lorsque l’alimentation est limitée sur 6 heures que sur 4 heures.
Les substituts de viande à base végétale réduisent certains facteurs de risque cardiovasculaire
Remplacer la viande par des substituts de viande à base végétale diminue significativement certains facteurs de risque cardiovasculaire selon une étude randomisée et contrôlée, réalisée à l’université de Stanford.
Le tabagisme continue de diminuer chez les jeunes
La hausse de vapotage observée au cours des dernières années au Canada est associée à une diminution importante du tabagisme chez les jeunes.
L’exercice peut-il protéger contre les infections respiratoires ?
L’exercice régulier ne protégerait pas contre les infections respiratoires aiguës selon une synthèse systématique des études publiées à ce jour, mais il est associé à une diminution de la sévérité des symptômes.
L’environnement social, essentiel à la santé mentale et physique
Le niveau d'intégration sociale représente un des principaux facteurs prédicteurs de l’état de santé des individus et de leur espérance de vie.
Les bénéfices cardiovasculaires du soja
Une étude de grande envergure (plus de 200 000 participants) rapporte que la consommation régulière de soja est associée à une diminution du risque de maladie coronarienne.
La Covid-19 est une maladie qui touche aussi les vaisseaux sanguins
Les patients qui développent des complications sévères de la Covid-19 présentent souvent des désordres de la coagulation menant à une formation anormale de caillots sanguins.