Dossier Maladies cardiovasculaires | Page 11 sur 15 | Observatoire de la prévention de l'Institut de Cardiologie de Montréal

Les légumes crucifères, c’est bon pour les artères !

19 avril 2018

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La consommation régulière de légumes crucifères est associée à un plus faible épaississement de la paroi de la carotide, un marqueur de l'athérosclérose.

Les acides gras oméga-3 d’origine marine et la santé cardiovasculaire

9 avril 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Mis à jour le 23 juillet 2018 Des études populationnelles en Occident et Asie ont rapporté depuis une trentaine d’années que la consommation de poissons sur une base régulière, soit une à deux fois par semaine, est associée à une réduction du risque de mortalité causée par la maladie coronarienne (voir une étude pionnière ici […]

La lipoprotéine (a): un facteur de risque peu connu de maladies cardiovasculaires

4 avril 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à présenter des niveaux élevés de Lp(a) et sont par conséquent plus à risque d’être touchées par un infarctus ou un AVC. Ce risque peut cependant être atténué par l'adoption de saines habitudes de vie.

L’exposition au plomb, un important facteur de risque de mortalité cardiovasculaire

23 mars 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Une étude américano-canadienne publiée en mars 2018 dans le journal médical Lancet Public Health, indique que l’exposition à de faibles concentrations de plomb est un facteur de risque important, mais grandement mésestimé, de mortalité d’origine cardiovasculaire. Selon les estimations de cette nouvelle étude, le nombre de morts attribuables à l’exposition au plomb aux États-Unis est […]

La résistance à l’insuline, une conséquence dangereuse de l’excès de poids

19 mars 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Le surpoids abdominal (tour de taille supérieur à 102 cm pour les hommes et à 88 cm pour les femmes) devrait être considéré comme le premier signe clinique d’une résistance à l’insuline et d’un risque accru de développer un diabète de type 2.

Les effets des nitrates et nitrites sur le système cardiovasculaire

15 mars 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Les nitrates provenant des fruits et légumes peuvent être bénéfiques pour la santé cardiovasculaire et pour les performances sportives selon plusieurs études.

Bienfaits et risques cardiovasculaires du sauna

1 mars 2018

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Dr Daniel Gagnon, Ph. D.

Mis à jour le 14 août 2018 Le sauna finlandais, ou bain scandinave est une activité traditionnelle pratiquée en Finlande depuis 2000 ans, qui est de plus en plus populaire ailleurs dans le monde, y compris au Québec. Il y a environ 1,6 million de saunas résidentiels en Finlande (population : 5,5 millions) où presque toutes […]

Boire du lait est-il essentiel à la santé ?

6 février 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Mis à jour le 12 septembre 2018 Le lait possède la caractéristique de contenir en grande quantité un sucre spécifique, le lactose, un disaccharide composé d’une molécule de glucose et d’une molécule de galactose. Pour les jeunes enfants (jusqu’à 7 ou 8 ans), la présence de lactose dans le lait maternel ou de vache ne […]

L’impact positif des animaux de compagnie sur la santé cardiovasculaire

5 février 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Mis à jour le 11 octobre 2019 Selon une vaste étude prospective auprès d’une cohorte nationale de 3,4 millions de Suédois âgés de 40 à 80 ans et qui a duré 12 ans, le fait de posséder un chien est associé à un risque moindre de mortalité d’origine cardiovasculaire ou de toute autre cause. Cette […]

Tempêtes de neige et le risque d’infarctus du myocarde

4 janvier 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Il est connu depuis longtemps que pelleter de la neige est une activité qui met à rude épreuve le système cardiovasculaire. C’est une activité unique en ce qu’elle implique des éléments statiques et dynamiques, des mouvements en aérobie et en résistance, qui sollicitent de façon disproportionnée les muscles des bras plutôt que ceux des jambes, […]