Dossier Alimentation | Page 8 sur 13 | Observatoire de la prévention de l'Institut de Cardiologie de Montréal

Les dysfonctions érectiles, un signe avant-coureur de maladies cardiovasculaires

9 juillet 2018

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Les hommes qui présentent une dysfonction érectile sont à plus haut risque de maladies cardiovasculaires et de mortalité prématurée dans les années qui suivent.

Bien manger pour prévenir la dépression

5 juillet 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Certains facteurs du mode de vie, notamment une alimentation de mauvaise qualité et la sédentarité, peuvent favoriser l’apparition d’épisodes dépressifs.

Un mode de vie sain réduit les complications cardiovasculaires du diabète de type 2

28 juin 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Les personnes diabétiques qui adoptent une alimentation riche en végétaux, font régulièrement de l'exercice, ne fument pas et consomment modérément de l'alcool voient leur risque de mourir prématurément d’une maladie cardiovasculaire diminuer de 68 %.

Recul de l’Organisation mondiale de la santé face à la taxation des boissons sucrées

11 juin 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

En raison de l'opposition de l'administration Trump, le dernier rapport sur la prévention des maladies non transmissibles de l'OMS ne recommande plus aux gouvernements d’imposer une taxe sur les boissons sucrées pour lutter contre l'obésité.

Le régime méditerranéen pour prévenir le syndrome de fragilité gériatrique

5 juin 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Le régime alimentaire méditerranéen est associé à un risque moindre de devenir fragile selon des études prospectives européennes.

Pour prévenir les maladies cardiovasculaires, privilégiez les protéines et les gras d’origine végétale

7 mai 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Les personnes qui utilisent les végétaux comme principale source de protéines et de gras au lieu des aliments d'origine animale ont un risque réduit d'événements cardiovasculaires et de mortalité prématurée.

Les légumes crucifères, c’est bon pour les artères !

19 avril 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

La consommation régulière de légumes crucifères est associée à un plus faible épaississement de la paroi de la carotide, un marqueur de l'athérosclérose.

Sport et malbouffe : un mariage malsain

12 avril 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Les événements sportifs professionnels sont très souvent utilisés par l'industrie alimentaire pour promouvoir la vente de produits de piètre qualité nutritionnelle.

Les acides gras oméga-3 d’origine marine et la santé cardiovasculaire

9 avril 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Mis à jour le 23 juillet 2018 Des études populationnelles en Occident et Asie ont rapporté depuis une trentaine d’années que la consommation de poissons sur une base régulière, soit une à deux fois par semaine, est associée à une réduction du risque de mortalité causée par la maladie coronarienne (voir une étude pionnière ici […]

Les effets des nitrates et nitrites sur le système cardiovasculaire

15 mars 2018

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Dr Martin Juneau, M.D., FRCP

Les nitrates provenant des fruits et légumes peuvent être bénéfiques pour la santé cardiovasculaire et pour les performances sportives selon plusieurs études.